青藏铁路规则：坐火车去西藏要先签“存亡状”！

  青藏铁路从西宁到，全长1956公里，穿越海拔4000米以上地段有960公里，其最高点位在海拔5072米的唐古拉山口，而咱们正常人到了海拔2700米以上的区域就会有高原反响，所以坐火车去西藏的风险性仍是挺大的。

  咱们一路上发现，在路上高反的人仍是挺多的，乃至有的人到半途受不了就返程了，所以说提早签个“存亡状”，能够大幅度的下降乘客的一些心思预期，在真实呈现一些情况的时分，不会那么激动。

  可是咱们也不要太忧虑，由于青藏铁路的火车上，为应对高原反响，列车上都装备了两套供氧体系，一套是弥散式供氧，经过空调调理车厢中的含氧量，另一套则是集中式供氧，旅客可经过供氧面罩直接吸氧。

  不过小编主张咱们咱们最好仍是不要随意吸这种氧气，由于你一旦吸习惯了，你的身体就永久也习惯不了高原区域的环境了，成果便是接下来的行程你就离不开氧气了。

  1、主张进藏前两周服用红景天（红景天胶囊、红景天切片泡煮水、也可带着阿司匹林片）

  4、初到西藏当地，忌剧烈活动，喝点当地的甜茶、酥油茶，对缓解“高原反响”有协助。